原産地

ソバ粉 1カップ(120g) つぶつぶ栽培者ネット産

商品コード180521

製造元フゥ未来生活研究所

通常価格 (税込)

販売価格764

当店ポイント3

数量

そばがき

ラップサンド

ソバ粉のミルクレープ

ソバ粉のパンケーキ

← 横にスライドしてご覧ください →

お湯で混ぜただけで食べられ、心臓を強化する

ダマにならず水に溶けやすいので、ラップサンド生地やパンケーキ、クレープにおすすめです。水で溶くだけで消化でき、心臓や血管を丈夫にするルチンをはじめ栄養豊富なので、昔の修行僧などが、ソバ粉を持ち歩いて飢えをしのいだと言われています。

お湯で混ぜただけで食べられるそばがきは、忙しい人にもおすすめなインスタント心臓強化食です。

そばがきラップサンドクレープパンケーキ

福島県伊達郡川俣町／村上可奈子　他

つぶつぶ栽培者ネット産の雑穀とは？

つぶつぶの活動に賛同し、自宅でつぶつぶ料理を実践している人たちです。販売時期が年明けから春にかけての限られたものが多くなり、夏から秋にかけては欠品することがあります。

詳しくは>>> こちら

【材料】

ソバ粉：60g
熱湯：150cc
醤油、小ネギ、海苔：適量

【作り方】

1. お椀にソバ粉を入れ、熱々の熱湯を入れて、かき混ぜて練り上げる。
2. 醤油、小ネギ、海苔をトッピングして食べる。

【材料】（4〜5枚分）

ソバ粉：150g
水：250cc
自然塩：小さじ1
干しブドウ（またはクルミ）：50g
なたね油：大さじ1

【作り方】

1. ソバ粉に塩を入れ、水を加えて生地ぐらいの固さに溶く。刻んだ干しブドウを加え混ぜ合わせる。
2. フライパンに油をしいて熱し、①の生地を、お玉1杯分ほど流し入れる。
3. 中強火で、生地の表面に穴が開いて表面が乾くまで焼き、裏返して同様に焼く。

もっとレシピが知りたい方は>>> こちら

入力された顧客評価がありません。